本日起床7:00（！！！） だいぶご無沙汰になってしまったブログさん。 天気が梅雨らしくなるとともに なぜか気分も盛り下がり気味。 仕事もなかなかうまくいかない。 指摘されることも多く、へこみぎみ。 成果をだすということに目が向いてないせいなんだろ…

本日起床5:50 はやおきろくのカウントは面倒なのと、早起きできないときもあるので、やめよ。 仕事で目線がさがってて、家でも、 イライラはしてないけど、こどもたちと「楽しく過ごそう」という視点がなくて とにかく ごはんたべさせる おふろはいる だけに…

本日起床5:50 もっと早く目は覚めていたけど なかなか起きれず。。 雨のせいか、身体がだるい。

本日起床6:50 寝坊。 先週は週初めからすこし体調が下降気味。 喉が痛いなあ、、とおもってたけど、そんなにひどくならなかったので、このままなんとか持ち直し、、と思っていたら 木曜日にどんどん体がだるくなる。 まずい、、と思って早退して医者へ。 な…

本日起床5:50 目は覚めるけど、お布団から出れない。。 いい天気なのになあ。。 昨日は、早退して歯医者→靴の買い物→お迎え→朝ごはん用のパンをスーパーに買いに行く→夕飯準備→夕飯 と、一つ一つはなんてことないんだけど、詰め込むとやはり疲れてしまい、夕…

朝なかなか起きれなかった。 おきたら顔も体も浮腫んでいる。 一昨日の夜に調子を崩したから 昨日の朝はヨーグルトのみ 昼はヨーグルトとコンビニのスープ （でも、ずしっと胃にきた。。） 夜ご飯もどうしようか、と思っていたのだけど 夫がチャーハンを作り…