週末のこと
本日起床6:50
寝坊。
先週は週初めからすこし体調が下降気味。
喉が痛いなあ、、とおもってたけど、そんなにひどくならなかったので、このままなんとか持ち直し、、と思っていたら
木曜日にどんどん体がだるくなる。
まずい、、と思って早退して医者へ。
なんと軽い肺炎になってました。。
熱はでてないが、だるさと咳があって、風邪かなあ、と思ってたのに。
薬を処方してもらって症状自体はだいぶき金曜日には落ち着いて、ただ
抗生物質が体にならなくて、
木金は倦怠感、頭痛、下腹部痛があり
あまりまともに仕事ができなかった。
(おそらく天候のせいもあり)
天気の回復とともに、土曜は体調も上向き。
朝から家の周りの草取りをがっつりやってすっきり。
いつになく充実した土曜日だったー。
はやおきろくと考え事
本日起床4:00
昨日は寝てから夜に目が覚めなかった。久しぶりに朝まで寝ました。
もやもやっとしたことをもっとストレートにいたらいいのに、と思うが、自分が嫌な人になりたくない、というだけで
言葉を選んで話す。
言いたいことがちゃんとつたわったかな、とまたもやもやが残る状態になるぐらいなら、はっきり言えばいいのに
とも思う。
さて、このブログは個人的な記録として始めたのだけど、やっぱり仕事からくる、考え事多目だなあ。。いつも仕事のことかんがえてるのかよ、とつっこみたくなる。(の割に仕事はできるようにならない)
もうちょっと読んだ本、最近チャレンジしたコーヒーの話とか親バカな話とか気楽に書こ。
目線
本日起床6:10
ちょっと、自分の中で気持ちが下がり気味なこの数日。
主に仕事で、ですが。
(でもまあ、仕事がうまくいかないと、子どもにもきつく当たってしまったりするんだよなあ、、)
・目線が下がっている
・主に仕事が「作業」になってしまっている
・色々いわれることから、本当にやるべきことを絞りきれない。
・自分がポジションをとれない
反省はたくさんでてくる、が、じゃあどうする?が出てこないのがよくないとこなんだなあ。。
色々指摘されて凹むことも多いけど、まずは自分のポジションをとる、というのをなんとかとれるようになりたい。
上司に言われた「一次情報にあたる」
というのが一番いいのかな、と思っている。仕事の顧客はだれなのか。
ふー、深呼吸して一歩ずつ前に。
月一新しいこと、と朝コーヒー
本日起床4:50
だけどまたもだらだらっとネットサーフィン。。途中から気合をいれなおして
台所の片付け、夕飯準備、洗濯完了。
ちょっと早く会社に行く予定が、いつもと同じ時間になってしまったけども、まあしゃーない。
昨日はお子さん達も寝るのが遅かったので、朝もなかなか起きず。。
休みの日に生活のリズムを崩さないようにしたいな。
「月に一度、あたらしいことをやる」
ラジオで聞いたのか、何かの記事で読んだのか、忘れてしまったのだけど
自分を変える?ためだか、なんだったか、月一回、何か新しいことをやってみましょう、というお話だったと思う。
意味はすっかりど忘れしてしまったけど、なんか耳に残っていたので、昨日は
あたらしいこと(=今までの私だったらやらなそうなこと)をやってみた。
・鎌倉の古民家でのやちむん展示会で、お皿を2枚購入(普段展示会では買わない。子どもが小さいし、自分も手荒に扱ってしまうことが多く、割ってしまうこともあり、あまり使いこなせもしないので、無印で無難なのを揃える派)
・コーヒーを朝のみたい、と思って
試飲して好みのコーヒー(深煎り)とチャレンジなコーヒー(浅煎り)を購入(普段なら一種類しか買わないんだけど、「浅煎りのコーヒーはフルーティだよ」というツレの言葉にそそのかされ二種類購入)
・・・・物欲を満たしただけ、という噂もありますが、なんか結構満足。生活にちょっとの潤い、大事。
今朝は朝からコーヒーをいれました。深煎りの方。
明日は保育園の懇談会で早めに帰れるので、朝おめざ用のお菓子作りたいな。
今週の目標は前の日より10分早く帰る日を2回作る。
先週金曜日は確か17:30ごろ。目標17:20。
今日もぼちぼちがんばります。
はやおきろくと疲れのこと。
本日起床5:50
目は覚めるけど、お布団から出れない。。
いい天気なのになあ。。
昨日は、早退して歯医者→靴の買い物→お迎え→朝ごはん用のパンをスーパーに買いに行く→夕飯準備→夕飯
と、一つ一つはなんてことないんだけど、詰め込むとやはり疲れてしまい、夕飯まででダウン(私が)
GWの疲れもあるのだろうなあ。。なかなか持ち直さない。
ぼちぼちがんばろう。
はやおきろくとしごとのこと
本日4:32起床
したんですが、起きてスマホいじってたら、どうしても、布団が恋しくなって
二度寝してしまいました。
早起き失敗。
雨だからか、身体が重い。
次男氏鼻水咳あり。まずいなあ。
昨日の仕事でのこと
他部署の方にヒアリングして、資料に起こす。
特定の事例を組織知にする、概念化、抽象化すること、すごく苦手意識がある。
たぶんレビューに苦手意識があることと一緒なんだけど、なんで、このことが苦手と思ってしまうのか。
過去のことを振り返っても、やってきたことをこれからやることに応用してみるというのが本当にできてないなあ、、と思う。目の前のことを、片付けるのが好き、というのもあるけれど(すぐ結果が見えるものに達成感を感じるので、そうならなそうなことには手を出したくない、と思ってしまうのだろうか)
この歳になって、、と思う。
でもおそらくこの概念化というのを、やれるようにならないと自分のキャリアを考えても、先がないなあ。ともおもう。